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dormus: método y plan de sueño app for iPhone and iPad


4.6 ( 6176 ratings )
Health & Fitness Education
Developer: Dormus Coach S.L.
Free
Current version: 1.7.6, last update: 3 months ago
First release : 25 Jul 2023
App size: 68.04 Mb

Dormus te ayuda a que tu abejita duerma toda la noche proporcionándote:
- Un plan de sueño personalizado: Tu abejita tiene unas necesidades de sueño únicas, pero además no todos los días son iguales. Con Dormus tendrás un plan que se adapta cada minuto y a tu realidad, no tendrás un plan de acostar a tu abejita a las 19:30 si no llegas a casa hasta las 20:30, dormus se adapta a ti, y creará el mejor plan para tu abejita que encaje con tu día.
- Consejos prácticos para el día: estimación de cansancio de tu abejita, cuándo debería irse a dormir y cuándo empezar a relajarla. Somos prácticos, la teoría y la base científica esta detrás de dormus, pero ser realista es clave en crianza.
- Ayuda concreta para la noche: Durante la noche los consejos te informan de qué esperar o cuándo debe ser la próxima toma. Igualmente, si algo pasa a las 3 de la mañana, ahí está dormus para darte el mejor consejo para que sepas qué puede estar pasando y cómo actuar.
- Seguimiento y visibilidad: En todo momento podrás ver cómo esta durmiendo y cómo va evolucionando el sueño de tu abejita.
- Wiki Dormus: Referencias y explicaciones a todos los consejos y todo lo que necesitas conocer sobre el sueño de tu abejita. Información enlazada y ordenada para que puedas navegar libremente por la información y aprender todo lo que necesitas en relación al sueño y mucho más.